如何治疗痘痘一直是我们女性讨论的热点问题。我身边有很多长痘痘的人，严重程度不一，但都影响了容貌，不太好看。其实之前看到他们的时候，还没有恶化到这么严重的程度，然后满脸都是。而且有的人痘痘变黑了。有时候，我在想她们的痘痘怎么会这么严重。我偶尔会长痘痘，但是每次都很好的护理。

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首先记住，不要用手挤痘痘。很多人的痘痘越来越严重是因为手忍不住想去捏，因为感觉不均匀，特别难受。但要清楚的是，他们手上的细菌很多，特别容易感染。

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然后，要清理到位。痘痘是硬的。你在清洁的时候，手要少用力，不然会感染的。但是你要每天用洗面奶好好清洁，因为长痘痘的地方分泌的油脂比较多。

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最后，还可以涂一些药，帮助一些已经怀孕了，但是还没长出来的痘痘，让它们快点长出来。这样痘痘消退的周期会缩短，丑的时间也会缩短，但是不要乱用药。

一般来说，喜欢长痘痘的人，体内都有一定的毒素，你可以通过运动排出一些多余的毒素，然后每天不要熬夜，也可以排毒。