很多青光眼患者认为只要做手术，就可以恢复眼睛健康。其实并不是这样的。除了手术，青光眼患者还有很多注意事项。这些生活小细节对广大青光眼患者的康复至关重要，直接影响治疗效果。

1.适当的运动对降低眼压肯定是有好处的，比如慢跑、散步、骑自行车、蹬楼梯、做广播操、养花等。但是骑车的时候，如果视野狭窄，就要非常小心了。游泳和潜水对眼睛的压力有影响，一定要在医生的指导下进行。

2.不要做使眼压升高的运动，如过度低头的力量练习，精神压力过大和剧烈碰撞的练习，如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。这也是青光眼的注意事项之一。

3.青光眼患者在日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料，这些饮料会刺激神经系统，引起眼压升高。少量红酒可在一定程度上降低眼压，但要避免过量饮酒，因为饮酒过量会引起眼球毛细血管扩张，加重眼部充血，甚至导致青光眼急性发作。

4.戒烟，因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，氰化物可引起中毒性弱视，危及视功能。

以上就是给大家介绍的青光眼患者的日常注意事项。除了适当的体育锻炼，还要注意不要做力量练习，避免喝咖啡等刺激性饮料，最后，保持健康向上的心态，这对每个人的恢复都很重要。