怀孕是一种常见病。主要原因是很多孕妇平时不控制饮食。很多孕妇体重超过正常范围，很容易得糖尿病。患病后的孕妇应严格控制饮食，否则，血糖会失控。水果是孕期不可或缺的食物。这里有一些适合孕妇吃的水果。

1.柠檬:柠檬的含糖量很低。100克柠檬中只含有5克糖，而柠檬中维生素C的含量很高。孕妇喝柠檬水可以帮助孕妇提高抗病能力，增强体质。

2.柚子:柚子的维生素C含量高，含糖量少，非常适合孕妇食用。最重要的是柚子中含有的柚皮苷也有降血糖的作用。

3.石榴:石榴是一种非常有营养的水果。它含有丰富的铬，可以帮助身体代谢糖分和脂肪。非常适合血糖高的人。孕妇可以生吃石榴，也可以喝石榴汁。

4.猕猴桃:我们都知道这种水果维生素C含量很高，其他营养成分也很丰富。孕妇经常吃猕猴桃，不仅能补充各种营养，还能改善口渴咽干的症状。但这种水果性寒，胃寒的孕妇不宜多吃。

5.草莓:草莓是一种适合孕妇食用的水果，因为含糖量低。而且草莓中含有的天冬氨酸还可以帮助治疗糖尿病，所以孕妇可以每天吃一些草莓。但是要注意清洗，因为草莓很容易被农药污染。

以上推荐几种适合孕妇食用的水果。这些水果含糖量低，升糖指数低，吃了不会引起血糖快速上升。孕妇在选择水果时要注意，尽量吃低糖水果。含糖量高的水果，如柿子、甘蔗、红枣、葡萄等要少吃。只要孕期控制住病情，产后就能有效缓解。