沈涤华
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身体不出汗怎么调理
发布时间：2023-02-01
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如果不出汗，就需要消除汗腺。
如果不是因为汗腺而出汗，可以适当做一些有氧运动，刺激身体的汗腺散热，使出汗功能恢复正常。也可以蒸桑拿或者洗澡，利用高温刺激汗腺排汗。
运动后不要马上进入空调房，因为运动后毛孔可能会收缩，对汗腺也有一定的损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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