随着年龄的增长，机体免疫力逐渐下降，细菌很容易乘虚而入。腹泻可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和食物损伤证。老年人急性腹泻容易出现低血糖、心脏病、脑血管病等意想不到的并发症。腹泻是一种常见病，是指排便的次数明显超过平时的次数，每日排便量过多，或含有未消化的食物、脓液和粘液。腹泻常伴有排便急迫、肛门不适、大小便失禁等症状。

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患腹泻后，体内的水分会随着排便而流失，所以腹泻患者合理安排饮食尤为重要。患者可以多吃低残留饮食，以尽量减少食物消化后在消化道内的残留量，从而减少粪便量，使患者得到休息。

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发病初期，一般可以选择清淡的流质饮食，如浓米汤、清淡的果汁、面汤等。缓解期排便次数。在恢复期腹泻完全停止时，可以少吃多餐，少吃甜食。多吃淀粉类食物。每天要吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，补充身体对维生素的吸收。

3、

胃寒引起的腹痛、腹泻、肠蠕动亢进、肠内产气增多、肠鸣音。可以考虑用附子理中丸、藿香正气软胶囊等中成药，配合一些菌群调节药如正长生、丽珠常乐等，效果更好。另外，一段时间内要注意保暖防寒，忌食生冷油腻辛辣，忌酒，充分休息，多喝热水，以利于恢复。

老年人腹泻的原因很多，选择正确的方法对症治疗是关键。在各种治疗方法中，药膳疗法已成为不可或缺的一种。老朋友可以控制饮食，不仅可以缓解腹泻，还能有效缓解腹泻。