乳房第一次触摸就疼的原因有很多，如下:

1.到了青春期，因为体内激素水平比较旺盛，乳房正在发育，所以会出现痛苦的症状。青春期后会自动消失，不需要特殊治疗。

2.患者有乳腺增生，通常受体内激素水平影响。在经前期，疼痛症状会加重。月经结束后，疼痛症状会减轻。

3.女人哺乳的时候，乳房一碰就疼。也可能与乳头皲裂有关，主要是喂奶姿势不好。