月经不调可能是大部分女生的问题。我以前也是其中一员，之前一直不知道怎么规范。虽然我是女性，但是我从来没有正式知道女性应该如何调理。直到有一次，一个朋友结婚了，因为月经不调，很难怀孕。现在我很清楚了。给大家说几个月经不调的中医调理方法吧。大家一起规范一下吧。

1、

月经不调的症状有很多种，不同的症状有中医调理。如果你是那种经期不准，有时提前有时延后，而且经期特别多，来的时候特别痛的那种，可以用一些党参，黄芪，白术等中药。，但具体配置要咨询中医。因为你个人体质不同，量自然也不同。

2、

还有一种情况，就是经期提前，每次都提前一周，或者提前很久，经期会延长很多。此时可以用红色经血来调理女贞子、白芍、麦冬等中药。

3、

然而，大多数人往往有月经推迟。这个时候人少，经血还是黑色的，有小血块，肚子还是又冷又痛。这是宫寒的症状。此时，我们应该使用桂枝艾叶白术和熟附子的中药来温经散寒。

无论女性是否月经不调，夏季都要尽量少吃生冷食物。这样的寒性食物本身对女性身体不好。