胃癌一旦到了晚期就很难治愈了。但是胃癌早期不容易发现，怎么办？今天，边肖告诉你这些食物可以预防胃癌。让我们一起学习吧！

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1.番茄:番茄含有番茄红素和胡萝卜素，都是抗氧化剂！尤其是番茄红素，对消化道癌症非常有益。还可以预防前列腺癌和乳腺癌。所以西红柿真的是好东西。而且味道很好。

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2.菜花:菜花其实俗称花菜。这道菜含有大量的微量元素钼，可以防止致癌物质在一起。不容易合成肿块，所以也是预防胃癌的好菜！

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3.大蒜:相信很多人也知道大蒜是一种防癌食品。大蒜和菜花类似，都是防止致癌物质结合。此外，大蒜对我们来说是一种很好的调味品。姜要早吃，蒜要晚吃。这是我妈妈告诉我的。大蒜最好在晚上吃。

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4.洋葱:洋葱、大蒜和花椰菜都是基于同样的原理。洋葱中还含有一种槲皮素物质，这是一种天然的抗癌物质！所以多吃洋葱也可以预防胃癌，

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5.蘑菇:这类食物包括蘑菇、香菇、金针菇、木耳等。比如蘑菇中的多糖，抗癌率非常高！黑木耳和黑木耳中的多糖也是一种抗癌物质。而且蘑菇类食物中有粗纤维和钙，可以防癌！还能提高人体免疫力！

做好预防胃癌的饮食习惯，可以极大地防止疾病对患者身心健康的危害。同时，养成良好的饮食习惯也可以避免其他疾病。