接触性皮炎是一种常见的皮肤炎症，通常由接触过敏原或刺激物引起。发病期间会出现皮肤发红、丘疹、大疱等症状，对个人形象影响很大。如果在发病期间不小心抓破了痘痘，可能会留下痘印。那么，接触性皮炎出现痘印的时候，怎么做才能减轻呢？

1.祛疤产品。接触性皮炎治愈后，如果还有较大的痘印留下，可以用祛疤产品淡化。祛疤产品可以淡化痘印，也可以修复皮肤状况。坚持一段时间后，他们可以使皮肤光滑，去除痕迹。患者需要选择温和无刺激的产品使用，避免产品中含有的敏感物质再次引起接触性皮炎。

2.薰衣草精油。薰衣草对淡化痕迹有一定的作用，尤其是那些新出现的痘痘，能及时消除黑色素沉淀，加速痕迹消失。选购时可以选择含有薰衣草成分的产品，比如薰衣草精油。把精油涂在痘印上，这样可以发挥一定的疗效。

3.土豆。如果想淡化接触性皮炎引起的痘印，可以敷土豆片。土豆不仅能促进身体的新陈代谢，还能去除坏死细胞，淡化痕迹。将土豆切成薄片，敷在痘痘上。10到15分钟后，取下，清洁面部，涂抹相应的护肤品。每天服用两次，每次15分钟左右。使用一段时间后，印记会明显褪色。

4.维生素E除了以上方法，维生素E软膏也可以用来减轻接触性皮炎丘疹。将药膏涂抹在痘印处，按摩十分钟左右，让药膏完全被皮肤吸收，达到淡化的效果。

以上就是减轻接触性皮炎痘印的方法。接触性皮炎出现痘印时，千万不要用力去挠，避免痘印。治愈皮炎后，如果出现痘痘，可以通过使用祛疤产品和薰衣草精油来有效减轻痘痘。将土豆切成薄片，敷在脸上。涂维生素E软膏也可以有同样的效果。