中枢神经系统紊乱可能自愈。有两种原因会导致中枢神经系统紊乱:

第一，不良生活习惯。比如平时喜欢大量喝酒抽烟，工作压力太大，容易生闷气，过于焦虑，长期熬夜，严重失眠等。如果是这种情况，你要及时调整作息和饮食，然后加强体育锻炼，身体会慢慢恢复的。

二是如果发生器质性疾病，还可能导致中枢神经系统紊乱，如癫痫、脑膜炎、脑血管疾病等。如果是这种情况导致的中枢神经系统紊乱，建议积极治疗原发病。

中枢神经系统紊乱可能自愈，主要看是什么原因引起的。