头晕和出汗可能是由虚弱或贫血等因素引起的。

1.如果平时熬夜，过度劳累，可能会导致身体虚弱，所以会头晕，容易出汗。

2.还有贫血的时候也会头晕，出汗，尤其是吃饭的时候。

3，就是你要注意有没有颈椎病，或者有没有大脑供血不足等现象。一旦出现这些情况，也会引起头晕、出汗。

如果经常有这种表现，可以去医院检查，找出具体原因再给予治疗。