临床研究发现，大剂量维生素C注射液，每天10-30克，可显著延长各种晚期癌症患者的生存时间。大量的维生素C可以制造大量的免疫球蛋白，使抗癌淋巴细胞高效工作(但大量的维生素C会降低吞噬细胞的吞噬能力)。那么，维生素C咀嚼片应该在饭前还是饭后服用呢？效果有什么不同？

维生素C咀嚼片饭后吸收更好。其实服用维生素类药物和其他药物一样，都有一定的规定、要求和注意事项，就是饭后服用。

由于维生素口服后主要由小肠吸收，如果饭前服用，由于胃肠道内没有食物，空腹服用时，药物很快被吸收到血液中，导致血液中维生素的浓度增加，在被人体利用之前，通过肾脏和尿道排出体外，从而使药效明显降低。饭后和空腹是不一样的，也因个人摄入而不同。就服用1000MG维生素C而言，空腹时吸收率约为30%，餐后外资吸收率可达50%。

不同的维生素C咀嚼片有不同的吃法，最常见的吃法是口服。补充维生素C:成人每天50-100毫克。治疗维生素C缺乏症:成人一次100-200毫克，一日三次；儿童每天100-300毫克。至少服用2周。