相信很多人在生活中都经历过偏头痛。这种偏头痛容易复发，给患者带来很大的痛苦。因此，建议患者在日常生活中注意偏头痛的预防，但要使预防更有针对性，就要知道偏头痛是由什么原因引起的。以下是偏头痛的一些原因。

1.生理因素

偏头痛可能与生理因素有一定关系。很多女性在月经周期都会出现偏头痛，因为在月经前后，女性体内的血液中会释放出大量的前列腺素，而这种物质可以舒张平滑肌，扩张血管，会使血管的收缩功能紊乱，从而引起偏头痛。

2.饮食因素

根据临床发现，偏头痛与饮食密切相关，生活中有很多种食物可诱发偏头痛，如含酒精的食物、含咖啡因的食物，含亚硝酸盐的水果、柑橘等也可诱发偏头痛。建议易患偏头痛的患者尽量少吃。

3.情感因素

情绪因素也会诱发偏头痛。如果患者长期抑郁或者容易紧张、生气，偏头痛的概率会非常高。建议患者在日常生活中保持情绪稳定，不要被一些琐事影响，这样可以有效预防偏头痛。

4.遗传因素。

偏头痛是一种遗传病。根据临床发现，超过一半的偏头痛患者有家族史。这种遗传因素很难预防。建议患者在日常生活中养成良好的个人习惯，同时注意增强体质，可以起到一定的预防作用。

以上内容就是偏头痛的四大成因。建议患者在日常生活中注意本病的预防，保持饮食健康清淡，少吃烟熏、油炸、烧烤等食物。同时要保持良好的情绪状态，学会调节自己的不良情绪。此外，我们应该保持经常锻炼，提高个人的免疫力。