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杨冬
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知识库 消化不良能抱热水袋缓解吗
消化不良能抱热水袋缓解吗
发布时间：2023-01-30
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今天一个同事上班，拿着热水袋。后来才知道他消化不良。消化不良可以拿着热水袋缓解吗？

消化不良可以通过泡热水袋来缓解。热敷可以促进局部血液循环，还可以促进胃肠道的蠕动，有利于缓解消化不良。但如果是器质性消化不良，单纯热敷是治不好病的。应该去医院做胃镜和幽门螺杆菌检查。根据检查结果，应在医生指导下服药。消化不良期间要注意。不建议吃生冷、油腻、刺激性食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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跑步能缓解消化不良吗
对跑步消化不良有一定的治疗作用。消化不良主要分为两种。根据罗马ⅳ标准，功能性消化不良分为餐后不适综合征和上腹痛综合征。餐后不适综合征主要是由胃排空和肠蠕动功能障碍引起的。表现为吃了东西后有饱腹感，或者饭后有明显的腹胀。在这种情况下，胃肠道的蠕动不足。跑步，一方面可以通过运动带动消化系统的运动，同时可以舒展人的身心，放松人的精神，反馈给消化系统，也会促进和缓解消化系统的一些功能障碍。所以，跑步不仅对全身有益，对消化不良也有帮助。当然，不能完全依靠跑步来治疗消化不良，还需要一些其他的药物，或者生活习惯的改变，来起到一定的治疗作用。
刘国凯
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