朋友最近很累，白带太多，导致人无精打采，以为多休息会好。但症状在加重，外阴皮肤瘙痒，仍需不断挠。内裤上分泌物越来越多，排尿疼痛，于是去医院检查，最后确诊是外阴炎引起的。这种病容易出现，跟他自己的个人卫生有关，也容易复发。治愈后，他去了医院。

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外阴炎是妇科常见病。由于女性生殖道暴露，容易被细菌侵入，导致外阴皮肤或粘膜感染，引起外阴瘙痒、分泌物增多、白带、尿痛、尿急等症状。需要抗菌消炎治疗。

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外阴炎患者要注意个人卫生，不要洗澡。治疗期间禁止性生活，以免传染对方。她们要穿宽松透气的内衣，饮食要清淡。他们不应该吃辛辣和刺激的食物，如辣椒，胡椒，葱蒜，韭菜等。

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外阴炎患者要早睡早起，不要熬夜，也不要太累。他们要劳逸结合，不要给自己太大的压力，控制自己的情绪，保持乐观开朗的心情，多吃易消化的食物，不吃油腻、油炸、腌制的食物。

外阴炎患者不宜吃生冷食物。他们可以吃更多的蔬菜和水果，喝更多的水来帮助他们排尿。他们应该多做运动，比如慢跑、游泳和有氧运动，而不是喝咖啡和浓茶。