阳痿是现在常见的男性疾病，也属于性功能障碍的范畴。部分患者出现阳痿后，性生活质量会大大降低，还会造成男性的不良情绪，影响正常的工作和生活。那么，阳痿患者可以吃芝麻吗？

1.阳痿患者可以吃芝麻，芝麻中含有多种营养成分，如维生素、蛋白质等。，还有壮阳固精的作用。所以阳痿患者可以适当食用。每天做饭的时候放在食物里就好了。尽量不要过量，不然里面的营养成分会受到影响。除此之外，患者还可以吃一些含锌的食物，如:霍顿、牛肉等。

2.患者平时需要多吃含精氨酸的食物，如山药、杏、豆腐等。这些食物将有助于提高他们的性功能。患者每天可以通过不同的方式吃一些这类食物，饮食一定要多样化，也要保持清淡无刺激。最好不要过多接触一些烟酒，生活中也要保持足够的休息和睡眠时间，而不是熬夜。

3.如果患者阳痿严重，还可以服用金匮肾气丸和维生素E配合食疗进行治疗，效果会更好。除此之外，平时也可以适当吃一些其他的水果蔬菜。只要是营养丰富的，病人可以多吃，也可以用中药对症治疗，也会收到很好的效果。不能总是吃一些不利于病人恢复的东西，尤其不能过度劳累。

最后，阳痿患者需要积极参加体育锻炼。只有他们的身体素质变好了，阳痿的症状才会得到很好的改善。通常，他们需要更多地外出。放松也很重要。不要总是情绪低落，多和家人沟通。