天气很干燥，人体唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管脆性增强，容易感染细菌。如果再吃补品或辛辣食物，会加快血液循环。中医称之为“血热疹”，会把病菌带到全身，引起牙齿肿痛、流鼻血、干咳、咽部发炎等症状。那么牙龈肿吃什么药呢？

一、自我治疗注意事项

1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的好习惯。

2.如果发现蛀牙，要及时治疗。

3.睡前不宜吃糖、饼干、淀粉等食物。

4.多吃清胃火、肝火的食物，如南瓜、西瓜、菱角、芹菜、瑞秋等。

5.避免酒精和热的食物。

6、急躁，容易生气会诱发牙疼，所以豁达冷静为宜。

7、保持大便通畅，不要使粪毒发作。

8、不吃硬的食物，少吃酸的、太冷的、太热的食物。

二。自主疗法

1.成品药的自我治疗

(1)寿糖牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

(2)甲硝唑片，每次0.2g，每日3次。

(3)牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。本方具有通便泻火的作用。

(4)补肾顾迟丸，每次4g，每日2次。对于牙齿松动、隐痛的老年人，宜长期服用。

2.饮食自我疗法

(1)绿豆100g，甘草15g，水煎去渣，吃豆喝汤，每日两次，每日1剂。

(2)猪里脊肉1块，盐少许，骨碎补15g，水煮肉羹，每日1剂。用于肾虚，牙痛，牙痛，乏力。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分次服用。可用于治疗小儿牙痛。

(4)猪肉适量，水芹鲜根30g，水煎，分次服用。

(5)生姜100克，丝瓜500克，将新鲜丝瓜洗净，切段，生姜洗净，切片。将两片叶子用水煎煮3小时。一天喝两次汤。本方用于治疗牙龈肿痛、口干鼻燥、鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛的功效。

3.外部治疗和自我治疗。

(1)云南白药粉用热水调成稀糊状，然后直接涂在蛀牙和牙龈上。

(2)取数粒六神丸，置于龋穴内，咬紧止痛。

(3)切一块姜，咬在痛处。如有必要，可重复使用以减轻疼痛。

(4)樟脑、冰片适量，研成细粉，放在牙痛处，让患者吸气止痛。

(5)荔枝10个，在其肉中填少许盐，用火煨熟，研末，揉痛处。

(6)取陈醋、胡椒粉，煮沸10分钟，待其湿润后放入口中3-5分钟，吐出(不要吞服)止牙痛。