商建伟
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脂肪肝如何保养
发布时间：2023-02-04
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身体被诊断为重度脂肪肝。如果不注意，很容易发展成肝癌。脂肪肝怎么保养？
脂肪肝患者要注意饮食控制，合理膳食，不吃油炸食品，不摄入动物脂肪，尤其是肥肉。动物内脏胆固醇含量高，不能吃，如猪肝、鸡肝、猪血、猪脑、猪肚、猪肺等。，从而达到粗细均衡，三餐高蛋白低脂肪高维生素，低糖低盐的饮食。
建议患者合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，不要吃太油腻的食物，如动物脂肪、动物肝脏、油炸食品等。，积极运动，多做有氧运动，如慢跑、骑自行车、广场舞，生病期间禁止吸烟饮酒，都有一定的缓解作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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