董丽娟
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容易健忘注意力不集中怎么回事
发布时间：2023-02-03
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容易健忘、注意力不集中可能与长期熬夜导致的不良生活习惯和严重的睡眠剥夺有关。因为，如果睡眠不足，可能会影响记忆力和注意力。如果经常过度困倦，可能会出现易怒、情绪不稳、胸闷、心悸、失眠、多梦等症状。，这也可能与焦虑、抑郁或神经衰弱有关。注意力难以集中和记忆力下降也可能是因为缺血性脑血管疾病和脑外伤后遗症，也可能导致类似的症状。首先需要进行相关检查，确定病因后再进行治疗。在治疗的同时，要多吃一些能提高记忆力、有营养的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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