我父亲今年七十一岁。几年前，他的牙齿开始脱落，但我父亲很固执，坚持不补牙。所以父亲的正常饮食受到了影响。父亲年纪大了以后，对饮食非常挑剔，很多食物都不肯吃。今年4月，父亲突然晕倒。去医院检查后，医生说我父亲贫血。老年人贫血的原因有哪些？

1、

老年人贫血的发生，首先是由于长期摄入的铁元素不足或体内铁元素流失，导致造血物质缺乏而导致缺铁性贫血。老年人贫血对身体的危害很大，所以要从病因上根治贫血，在日常生活中有针对性的防治。

2、

老年人贫血的征兆也是正常的生理现象。随着人体年龄的增长，造血功能会下降或消化吸收能力受到影响。另外，现在很多老年人因为各种疾病而“忌吃”很多食物，尤其是肉类，而肉类中富含的铁和维生素B12恰恰是造血的重要原料。

3、

此外，一些老年人因为牙齿不好，在日常饮食中喜欢吃轻微腐烂的食物，包括蔬菜。但如果蔬菜煮的时间过长，维生素C、B12、叶酸等。会被破坏，造血的原料也会流失。

所以建议老年人如果有贫血，首先从饮食方面进行调整。建议患者可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、虾、豆类。