目前还是有很多男性朋友患有弱精子症。男人得这种病的原因还是很多的，其中喝酒也会导致这种病。专家提醒，患者朋友一定要意识到这种疾病的危害性。一旦得了这个病，可能会不孕，所以大家都要预防这个病。那么，如何预防男性弱精子症呢？下面详细描述。

1.戒烟等好习惯:不吃太油腻的食物，戒烟。睾丸生殖细胞受烟草有害成分影响，导致精子数量和质量差，不育或致畸。过量饮酒会导致慢性酒精中毒、精子发育不良或丧失活动能力。

2.少用化学品:尽量不用或少用化学品。

3.睾丸异常及时诊治:发现睾丸有异于平常的变化，如肿胀、变硬、凹凸不平、疼痛等。，必须及时诊断和治疗。

4.预防传染病:预防危害男性生育能力的各种传染病，如流行性腮腺炎、性病等。

5.避免过多的噪音:避免过多的噪音。资料显示，男性长期生活在70 ~ 80分贝的嘈杂环境中，性功能往往会减弱，生活在90分贝以上的嘈杂环境中，性功能会变得紊乱。

另外需要注意的是，大多数年轻朋友都有手淫的习惯，适度手淫不会影响生育能力。但如果频繁自慰，会导致前列腺充血，前列腺炎，最终导致不孕。

以上内容详细介绍了弱精子症的预防措施。每个人都必须掌握这种疾病的预防措施。专家提醒，预防该病非常有效。对于爱喝酒的人来说，要注意自己以后的生活方式，千万不要随心所欲的生活。最后祝患者朋友们早日康复！