于荣
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得了糖尿病在生活中要注意什么
发布时间：2023-02-01
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如果你有糖尿病。生活中需要注意的事情很多。首先是饮食。饮食不当会导致血糖升高波动。所以糖尿病患者的饮食很重要。食疗本身也是糖尿病治疗的一部分。首先要保证糖尿病患者的营养摄入。而且限制了总热量。医生会根据患者的体重和身体活动量，计算出每天摄入的总热量。碳水化合物、蛋白质、脂肪要按比例摄入。另外，要锻炼身体。运动方面，建议患者饭后一小时运动。可以选择散步、跑步等有氧运动。锻炼时间半小时左右。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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