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施爱群
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知识库 低血压应该怎么去防治?
低血压应该怎么去防治?
发布时间:2023-02-02
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平时身体一直很健康,但是最近感觉有点不舒服,经常生病。去医院检查后说是低血压。我应该如何预防和治疗低血压?

根据情况描述,应注意以下几个方面:(1)膳食营养方面,在营养高、易消化、维生素丰富的膳食中适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)。适当饮用咖啡、可可、浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有助于升高血压,改善临床症状。此外,喝蜂蜜或蜂王浆也是有益的。(2)适当参加体育和医疗运动,如医疗体操、健身操、太极拳、气功、按摩和理疗等,有助于改善心肺功能和血压。(3)对于治疗无效、临床症状较重的患者,可开始使用小剂量激素,如9-甲基氢化可的松0.1mg/天,以后会根据治疗反应逐渐加大剂量。该药物具有水钠潴留的作用,可通过增加血容量来提高血压。必要时可肌肉注射咖啡因、麻黄碱(15 ~ 30 mg,每日1 ~ 3次)、盐酸士的宁。另外,可以根据临床症状进行对症治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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低血压高也属于高血压,应该减少钠盐的摄入量,严格限制食盐的摄入,每天保持在五克以下,不要吃动物的油脂烹调,应该采用植物油,少吃肥肉蛋黄等高胆固醇的食物,最好是多吃一些含钾和维生素的蔬菜和食品,如绿叶蔬菜、酸奶、豆制品,减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质。首先需要做到的是评估,对于低压升高的原因要明确,如果年轻人高血压表现为低压升高,则考虑可能与交感神经兴奋性等因素有关,治疗方面常选用β受体阻滞剂类药物控制交感神经,会使舒张压有所降低和改善。无论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。
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