杨春喜
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脂肪肝的饮食保健有哪些
发布时间：2023-02-04
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从青年时代到现在，我一直特别爱喝酒，公司的应酬也比较多。然后，上周体检的时候，医生说我有脂肪肝。通常，我必须注意我的饮食。我不能喝酒。脂肪肝的饮食保健有哪些？
对于脂肪肝患者来说，还需要注意清淡易消化的食物，避免饮酒和熬夜，遵医嘱适当应用婴儿药物，适当增加运动量，尤其是清淡易消化的食物。应引起足够重视，尤其是中重度酒精性肝炎容易引起肝硬化，需要定期随访复查。。
脂肪肝的饮食保养关键在于调整生活方式和饮食结构，多喝水和素食，少吃大鱼大肉，加强锻炼调整饮食结构和习惯，坚持清淡易消化的低盐低脂饮食，注意生活方式的改变，多运动，控制体重，多吃碱性食物，这些都有助于改善脂肪肝，检查肝功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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