潘永源
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糖尿病喝牛奶最佳时间
发布时间：2023-02-01
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糖尿病人喝牛奶的最佳时间是早上喝无糖低脂纯牛奶。牛奶含有大量的蛋白质，有助于人体的新陈代谢，能提高免疫力，增强体质。所以建议糖尿病人多喝牛奶，建议喝无糖低脂纯牛奶。除了喝牛奶，早上可以吃一个鸡蛋和少量碳水化合物，比如燕麦面包。多吃绿叶蔬菜，包括芹菜、生菜等。可以多吃苦瓜、南瓜、冬瓜等。，具有良好的利尿降糖作用。糖尿病人一定要控制血糖，按时吃药，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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