体重不减反增的原因包括以下几个方面:

首先，身体活动量减少。如果在日常生活和工作中体力活动量明显减少，就容易导致体内大量热量和脂肪得不到有效消耗，从而在人体内堆积，造成肥胖和体重增加；

二是食量增加。体重增加的主要原因是暴饮暴食，特别是吃大量含糖和高热量的食物，很容易导致体重增加和肥胖。

另外，如果身体的代谢功能紊乱，或者基础代谢率过低，就会引起体重增加的现象。