王伟
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鸡胗的胆固醇含量高吗
发布时间：2023-02-03
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鸡胗是鸡的胃，属于鸡的内脏，通常含有较高的胆固醇。如果经常吃胆固醇高的食物，可能会增加动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。
在日常生活中，要保持低脂肪、低胆固醇的清淡饮食，少吃或避免动物内脏、脂肪等高脂肪、高胆固醇食物，多吃粗粮等纤维素类食物，保持健康合理的饮食，进行适当的体育锻炼。肥胖者需要注意减肥。如果过去有心血管疾病，需要定期去医院检查血液生化指标。如果有高胆固醇血症，必要时应在医生指导下服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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