脸上之所以有痘痘，是因为青春期的时候脸上长了痘痘，然后没有治好或者是护理的好留下的产物。这是一种慢性炎症，毛囊堵塞，皮脂分泌过多。这种病多发生在年轻人身上，多见于男生，多发生在胸、背、面部等部位。痘痘皮肤是油性的，痘痘大致可以分为三类，即聚集性痘痘、坏死性痘痘和普通痘痘。

1、

痘痘对美观的影响很大。严格来说，不是病。除了药物治疗，还应该给予饮食保健。当然，如果条件允许，可以用激光疗法，而且要多吃清淡的食物。

2、

平时少吃辛辣的食物，因为这类食物容易上火，少吃油腻的食物，比如动物脂肪等东西，因为会产生大量的热量。不要吃一些有腥味的食物，因为会加重痘痘。

3、

不要吃太多补品，会让痘痘加重。还有，不要吃一些含糖量特别高的食物，因为这样会让皮脂分泌过多，会让痘痘复发。不要多喝含咖啡因的饮料和相关食物，也不要喝浓茶、可可、咖啡等。

平时一定要多注意补充营养，痘痘皮肤本身就是油性的，不要用油性化妆品或者护肤品。平时要多注意劳逸结合，多休息，不要过度劳累。