每年初春或秋冬，天气多风时，身体容易失水，导致体内水分不足。最直接的表现就是嘴唇干裂，皮肤皲裂。特别是对于孩子来说，当他们玩得开心的时候，他们会忘记喝水。如果她们不能及时补水，很容易导致皮肤皲裂。现在经常看到有的孩子脸上总是红红的异常，有的嘴唇脱皮，很难受。都是体内缺水导致的皮肤皲裂。不仅影响孩子的容貌，对孩子的健康也有很大的影响。

1、

包脚:将使用过的8cm干净塑料袋(如牛奶袋)对角切开，取腰带下半部分(一个三角形口袋)。晚上或者第二天早上洗完脚，把塑料口袋套在脚后跟上，穿上袜子。一天下来，你的脚后跟会很滋润，一点都不裂。可以每隔2 ~ 3天(视开裂程度而定)敷一天。效果极佳。

2、

蜂蜜:孩子皮肤比较嫩，最好用理疗，不要伤到孩子的皮肤。每天早饭后，将手洗净擦干，将蜂蜜涂在手掌的指甲上，用小毛巾搓5-10分钟。你的手很温暖。晚上睡觉前洗手，然后在手上涂上蜂蜜搓一次。

3、

多吃水果:秋冬季节寒冷干燥的气候是皮肤皲裂的原因之一，冬季新鲜蔬菜水果摄入相对减少也是重要原因。所以，孩子每天保证充足的水果摄入和维生素补充很重要。

让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸和刺激性的食物，这样在吃饭后和睡觉前，可以给孩子涂上一层儿童护肤霜。每天注意宝宝的个人卫生，尤其是洗手的时候，不要使用含有脱脂剂的强碱性洗涤剂。