现在，我们发现患过敏性鼻炎的人越来越多，这种病对身体的伤害很大。请做好预防！那么预防过敏性鼻炎的方法有哪些呢？只要知道过敏性鼻炎的病因，然后避开这些因素，就可以达到预防的目的。

现代医学认为，过敏性鼻炎是由于外界环境因素作用于机体引起的异常免疫反应，导致th1和th2免疫反应失衡而引起的过敏性炎症反应。过敏性鼻炎的主要免疫病理学特征是组织中表达th2细胞因子的细胞的浸润。过敏性鼻炎的主要原因是:

1.遗传与体质:据统计，当父母双方都有过敏症时，发作率高达75%，而只有父母一方时，发作率有时高达50%。因此，遗传性变应性鼻炎在病因中起着非常重要的作用。

2.环境的变化:花粉的飞散，灰尘的多少，温湿度，是否有特殊的体臭，都有可能诱发过敏。

3.感染:有时候本来是好的。因此，病毒或细菌可能是上呼吸道感染的原因，刺激组织和细胞并引起过敏反应。

4.心理因素:某些特殊的心理因素可能会引起特殊个体的过敏现象和过敏反应。

5.有过敏源的食物:如鸡蛋、牛奶、酒、辣椒、卷心菜、海鲜等。，甚至冰品都有可能。

6.气候的季节性变化:国外有很多花粉过敏的患者，这是过敏性鼻炎的常见病因。在中国经常发生在夏天，但这是季节性过敏，还有一种是常年性过敏。换句话说，这种过敏一年365天都会发生，与季节无关。

7.内分泌变化:比如有的女性怀孕后才发作。月经或更年期会使过敏加重，这可能是内分泌变化的结果。

希望大家能记住过敏性鼻炎的病因，然后提醒自己在生活中避开这些因素，这样就不那么容易得过敏性鼻炎了。而且如果发现鼻子有什么不舒服的症状，还得去医院检查。如果确诊为过敏性鼻炎，会立即进行治疗。