咽喉炎是耳鼻喉科的常见病。患咽喉炎，感觉喉咙里有痰，咽不下去。又咳不出来，卡在喉咙里，让我的病人苦不堪言。那么咽炎吃什么水果比较好呢？

1.樱桃

樱桃既是食物又是中药。樱桃果能润肺利尿，清热健脾，对养肝有很好的作用。富含维生素C，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳润肺、利水健胃、清热、滋润慢性咽炎患者。

2.杨梅

杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽痛、干痒、咳嗽有一定效果。

3.梨树

梨是人们公认的清肺润喉的水果。所以治疗咽炎一定要吃梨。梨富含水分和维生素C，是适应秋季干燥气候的好水果。对梨上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有很好的效果。

4.荸荠

菱角可以明目，治痔疮，便血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，可用于慢性咳嗽和痰多的辅助治疗。可以用冰糖榨菱角服用，也可以用秋梨炖菱角加冰糖服用，有很好的止咳作用。

5.甘蔗

甘蔗具有泻火、解热止渴、调和中宽膈、生津润燥、健脾和胃、利尿滋补的作用。可用于口干、津液不足、小便不利、便秘、恶心呕吐、消化不良、发热口渴。咽炎的人可以吃生食，也可以吃熟食。熟甘蔗汁对咽炎患者有滋补作用。

咽喉炎的预防和护理:

1.为预防咽喉炎的发病，应在咽喉炎的急性期给予及时治疗。

2.预防咽炎的发作，要积极治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙。

3.不喝烈性洒，不抽烟，吃饭时避免辛辣、酸味等烈性调味品。

4、改善工作和生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘和有害气体的刺激。日常生活规律，劳逸结合。及时治疗各种慢性病，每天保持排便，早上用淡盐水漱口或喝一点(高血压、肾病者不要喝盐水)。

5.为防止咽喉炎的发作，应适当控制声音。用声不当，用声过度，长时间连续讲话、唱歌，都不利于咽炎的治疗。

6.咽喉炎发作时最好不要用含片，因为西药成分的含片含碘，中药成分的含片含冰片，两者都会损伤咽喉黏膜。虽然黏膜可以反复再生，但是药物引起的咽喉炎很难治愈。