脑出血是中老年人的高发疾病，严重时可致命。脑出血患者在身体上和精神上都承受着巨大的痛苦。所以脑出血患者出院后，要尽可能的给予必要的关心和照顾。脑出血患者病情稳定出院后，家属需要做好以下工作:

1.精神关怀

患者出院后往往情绪低落、抑郁、烦躁、易怒、悲观失望。所以家属要从心理上关心患者，多和他(她)谈心，安慰鼓励他(她)，消除他(她)的疑虑和悲观情绪，让他(她)树立康复的信心。

2.并发症的预防

(1)帮助病人翻身，定时拍背，每天4-6次。(方法:家属五指微弯成半环，轻拍患者背部。)每次拍背10分钟左右。一旦发现患者有黄痰、发热、气短、嘴唇发青，应立即就医。

(2)鼓励患者多喝水，防止感染。如果发现尿液混浊、发热，就是尿路感染的征兆，要尽快找医生治疗。

(3)由于脑出血患者容易便秘，强行排便会导致脑出血再次发生，所以要定时排便，每天至少排便一次。此外，患者应多吃水果和蔬菜，并给予足够的水。

(4)由于脑出血患者要长期卧床，容易发生褥疮。建议用软枕或海绵垫保护骨性突起，每隔2-3小时翻身一次，避免拖推。床要经常保持干燥清洁，定期温水浴按摩可以改善局部血液循环，改善局部营养。

(5)每天自下而上按摩患者四肢10 ~ 15分钟，促进静脉血液回流，预防深静脉血栓形成。一旦发现不明原因的发热和下肢肿痛，应迅速诊治。

3.保持合理的姿势。

方法:仰卧或侧卧时，抬头15 ~ 30度。膝关节微屈，脚与小腿保持90度，脚尖朝上。前臂处于半屈曲状态，手持布卷或圆形物体。

4.康复运动

(1)上肢康复锻炼:家属站在患者患侧，一手握住患侧手腕，另一手略置于肘关节上方，患肢上下左右活动、拉伸、旋转；家属一手握住患肢手腕，另一手锻炼手指。

(2)下肢康复锻炼:家属一手托住患肢踝关节，另一手略低于膝关节，使髋膝关节伸、屈、内外旋、内收、外展。家属一手托住患肢足弓，另一手做各趾活动。

良好的护理对脑出血患者非常重要。以上是脑出血患者家属出院后要做的工作。从上面我们知道，康复锻炼每天要做3到4次，幅度和频率要逐渐增加。随着身体的恢复，应鼓励患者自主锻炼，及时下床活动。