生活中女性月经不调的原因有很多，一般与阴道慢性炎症有关。此外，长期不健康的饮食习惯和生活规律、精神压力过大、过度劳累、烟酒刺激、经期不注意卫生或同房、流产、产后子宫恢复不好等都会导致月经不调。此外，如果女性气血虚弱或经常服用避孕药等药物，导致内分泌失调，体内激素失衡也可能引起月经不调。

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月经不调的女性通常会出现月经时间异常、经期推迟或提前、经期过多或过少、经期腹痛等症状。，这不仅影响女性正常的身体代谢，而且对其个人情绪和正常的工作生活也有很大的影响。

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如果女性平时有月经不调的症状，一定要及时去正规医院检查治疗。除了服药，还要积极调整个人的生活规律和饮食习惯，保持良好的心态，不要有太大的精神压力，这对疾病的恢复有直接的影响。

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治疗女性月经不调，一般采用具有疏通经络、益气补血、调经活血作用的中药，效果明显，标本兼治，一般无任何副作用。月经不调的女性一定要去正规医院检查治疗。

治疗期间要注意饮食健康，多喝水吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激性的容易上火的食物，保持心情舒畅，坚持锻炼增强体质。