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潘永源
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知识库 糖尿病可以吃奶粉吗
糖尿病可以吃奶粉吗
发布时间:2023-02-01
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高钙奶粉可能会被一些女性朋友在生活中食用。因为高钙奶粉对补充身体所需的钙和蛋白质很有帮助,可以适当吃一些。但是对于糖尿病人来说,生活中可以喝高钙奶粉。只要高钙奶粉不加糖,生活中就可以喝高钙奶粉。

糖尿病患者在生活中要注意饮食。尽量不要吃一些含糖量高的食物,因为含糖量高的食物对身体伤害很大,所以想喝高钙奶粉的时候要注意不要加糖。

可以,建议糖尿病患者多注意饮食习惯,多运动,多吃水果蔬菜,保持心情舒适。糖尿病患者一定要注意奶粉的成分,避免血糖升高。糖尿病患者最好不要选择含乳糖的奶粉,因为乳糖也是一种糖,糖尿病患者最好少喝。所以,特别说明不含蔗糖的奶粉,适合糖尿病人,效果更好。

糖尿病人可以喝伊利的高蛋白脱脂高钙奶粉,但是不要吃含糖的。平时注意少吃淀粉含量高的食物,如土豆、莲藕,少吃坚果,如花生、瓜子、开心果等。注意加强体育锻炼,尽量使餐后2小时空腹血糖小于6.0,小于8.0。血糖控制好了,才能减少并发症。

糖尿病患者的饮食要求是:碳水化合物和纤维素含量高;脂肪(尤其是饱和脂肪)的含量要低;尽量少加糖和盐;两餐之间的间隔基本相等;食物的种类应该多样化;多吃些膳食纤维高的食物,如荞麦、燕麦、豆类、蔬菜等。可以吃一点,但是不能喝太多。患者需要控制血糖的稳定,主要在饮食上。其次,建议多吃含糖量在百分之十以下的食物。

通过对糖尿病人喝高钙奶粉的介绍,相信大家都知道,糖尿病人在生活中可以适当喝一些高钙奶粉。糖尿病患者只是生活中不能喝一些高糖的食物,对高蛋白的食物没有要求,可以适当吃一些高钙奶粉。


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