我患风热感冒已经有一段时间了。这几天总觉得精神不太好，总觉得现在身体真的不舒服。我现在总是咳嗽，而且我现在总觉得嗓子总是很干，还会有疼痛的症状。我现在精神很差，舌苔老是发黄。我现在应该吃哪种食物？

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风热感冒患者可以吃芦花粥来缓解。用鲜芦根150克，做好以后，再洗净，切成段，然后放入锅中，加水，煎熟，去渣，留汁，再放入洗净的粳米50克，加水适量，煮成粥食用。

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还有一种方法，就是可以用豆腐发酵豆花汤进行治疗。你要准备250g的豆腐，然后冲洗干净，切成小块。而且，你需要在发热的油锅里稍微煎一下。加入15g豆豉汤后，可以加入水煮汤，加盐调味。

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还有，可以用萝卜麦芽糖止痛。它需要适量的萝卜，而且需要清洗干净，但是切记不要去皮。切成薄片，然后在碗里加入2~3勺麦芽糖。过一夜，会有溶解的萝卜糖浆，可以服用。

风热感冒患者一定要注意自己的饮食清淡，平时需要保证大便通畅，还需要注意好好休息。通常，他们必须注意穿着适度。