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头疼吃什么食物可以缓解
发布时间：2023-01-31
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当你头痛时，你可以喝一些牛奶或咖啡来缓解它。
牛奶中含有丰富的钙，可以有效改善因缺钙引起的头痛。咖啡中还含有咖啡因，可以缓解精神压力和焦虑引起的头痛。有很多种食物会引起头痛，比如酒精和柠檬食物。不良的饮食习惯要改掉，头痛也可以用针灸、按摩来治疗。
症状好转后，在医生的指导下，使用镇痛药维持治疗。多注意休息，不要做剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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