张印星
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一周多少次性生活正常
发布时间：2023-02-03
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一周有多少次性生活，可以根据自己的体质、性功能、年龄来安排，但没有固定的频率。正常的性生活有益于身心健康、性功能正常的健康人，过度或过早的性生活可能会产生不良后果。男青年身体健壮健美，每周性生活2~3次为宜，以性生活第二天精力充沛、无疲劳感为度。身体状况好的人可以多一些，身体状况不好的人可以少一些。
中年人体力开始下降时，性生活频率要及时调整。建议每周1-2次为宜，避免过度早衰。更年期男性应该每一到两周进行一次性生活。但是到了老年男性，由于可能同时患有慢性基础疾病，可以根据自身情况适当进行性生活。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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