朱航
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青春痘的预防
发布时间:2023-02-03
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可恶的痘痘总是在不经意间跳出来给我们“惊喜”。不管你怎么洗脸,怎么保护,还是会顽强的扎根。怎样才能让痘痘远离?青春不需要月球表面。也许这些方法对你有用!
1、
平时注意少吃辛辣刺激性食物,清除面部皮肤表面的油脂和污垢,保持大便通畅。
2、
避免情绪紧张,保持愉快的心情。睡眠充足。尽量减少油腻、油炸食物、糖、巧克力和辛辣食物的摄入。
3、
注意个人卫生,用温水洗脸,但频繁洗脸会加重痘痘。也要避免使用厚重的化妆品和过度化妆。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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