黄斑的需氧量大，其血液供应主要来自脉络膜毛细血管。当人体受到外界损伤时，黄斑会发生变性，从而影响视力。该病的发生与年龄呈正相关，多见于50岁以上的老年人。它被认为是最难治疗的眼病之一。因此，我们有必要提醒老年朋友注意眼睛健康，预防黄斑变性的发生。

目前，黄斑变性的病因尚不完全清楚，但有专家提出可能与遗传、营养不良、感染、高血压等全身性疾病有关。，可能会堵塞脉络膜毛细血管，进而引起色素沉积，导致黄斑变性。该病患者早期视力轻度下降，中央视野出现大小不一的暗点。然后，病情逐渐加重，视力下降严重。视网膜色素上皮大量脱落，只剩下黄斑部的色素，疾病进入萎缩阶段。

目前我国还没有研发出能根治黄斑变性的治疗技术。我们只能根据病因进行相应的治疗，缓解症状，控制病情的发展。同时可以通过加强对患者的护理来提高患者的生活质量。平时患者要多休息，避免长时间用眼，每次工作或学习时要向远处看或闭眼。不要用手直接揉眼睛，注意眼睛的卫生和清洁。在饮食上，应避免辣椒、辣椒、大葱等辛辣刺激性食物。最好戒酒戒烟。此外，患者可以每天进行适当的体育锻炼，积极参加户外活动，保持心情愉悦，有助于增强抗病能力。

黄斑变性患者在日常生活中可以多吃鲜枣、橙子、菠萝、山楂、葡萄、柚子等水果。这些水果富含维生素A、维生素C和维生素E，有助于缓解疾病。他们还应该多吃富含叶黄素的蔬菜，如玉米、胡萝卜、西红柿和南瓜，以促进他们的恢复。