糖尿病人吃猕猴桃可以吗？猕猴桃营养丰富，是水果中比较高端的水果。糖尿病人可以吃猕猴桃，但是猕猴桃也含糖，所以吃的时候一定要注意量，不能贪吃。那么，糖尿病人吃猕猴桃可以吗？我们请专家介绍一下吧。

糖尿病人可以吃猕猴桃补充营养，因为猕猴桃含糖少，猕猴桃又叫藤梨、杨桃、猕猴梨。其酸甜味寒，有解热、止渴、通淋、健胃之功效。可用于治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、结石、关节痛等疾病，并具有抗衰老的作用。

猕猴桃含有丰富的维生素C，能增强免疫系统，促进伤口愈合，吸收铁；富含肌醇和氨基酸，能抑制抑郁，补充脑力消耗的营养；其低钠高钾的完美比例，可以补充熬夜加班流失的体力，对维持心血管健康有很好的作用。

猕猴桃能提供一个人一天所需维生素C的两倍以上，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。作为一种水果，最引人注目的是其具有突出抗氧化性能的植物化学物质sod。根据美国农业部的研究报告，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中排名第一，仅次于刺梨、蓝莓等小水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。在第三代水果中颇具代表性，比如蓝莓。