阴虚火旺是一个中医名词，指人体阴阳失衡，阳相对亢奋，引起阴虚阳热的一系列症状。中医是阴阳相互对立、相互制约、相互转化、相互根源、相互作用的辩证哲学。在一定条件下，阴可以转化为阳，杨灿也可以转化为阴。两者相互依存，不可分割。正如《医典》所说，“阴阳相分，精气绝对”。在病理状态下，任何一方的异常变化都会对另一方产生一定的影响。

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杨灿与阴之间的虚实大致可分为阳盛、阴盛、阳虚相对阴盛和阴虚相对阳盛。单纯阳或阴偏盛为证据，阳偏盛则表现为高热、面红、舌质红、口干、舌苔黄或灰或黑、脉大等一系列阳热症状。

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阴虚表现为寒凉症状，如畏寒肢冷，喜喝热水，舌苔白，尿色清，量多。阳虚阴盛多表现为手脚冰凉。平时人喜欢暖和，怕冷，小便长而清。而阴虚阳亢者则往往两颊发红，舌红少苔，经常口渴，喜欢喝冷饮。

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阴虚的人还会出现五心烦热(手心、脚心、心口)、脉象数等症状。由于阴液不足，不能为各个脏腑经络提供足够的营养，就会出现其他脏腑或经络功能失调的症状。如果不能养心，就会导致心神不宁，失眠。

阴虚体质旺盛的人日常饮食应以滋阴润燥为主，如紫菜、红糖、银耳、紫菜、菠菜等。，并且不吃辛辣等温热刺激性食物。对于阴虚火旺失眠的人，要养成良好的睡眠习惯，饮食清淡。针灸和中药可用于常见的治疗。