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张妮
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知识库 小儿肥胖应该如何预防?
小儿肥胖应该如何预防?
发布时间:2023-02-03
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儿童肥胖症的治疗与成人不同。因为是在身体发育阶段,任何激进的治疗。会对孩子的健康发育成长产生不良影响。另外,孩子不能像大人一样配合医生,给治疗方案的实施带来一定的困难。因此,父母之间的密切配合尤为重要。

就食疗而言,一定要让家长参与进来,要求家长掌握一些相关知识,比如不让孩子偏食、暴饮暴食,不给孩子吃高糖、高脂肪等高热量饮食。用节食的方法给孩子治病,让孩子挨饿,也是一件困难的事情。因此,在进行饮食控制之前,一定要耐心、详细地告诉孩子肥胖的危害、节食的原因和治疗方案,取得他们的配合,这对治疗的顺利进行起着关键作用。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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小儿肥胖应该如何预防?
过度肥胖的小儿不但生活异常,并可发生心肺功能不全,到了成年期又易出现高血压、冠心病及糖尿病等并发症。因此肥胖症的预防应从小加以注意,母亲孕后期就庆避免增重过多,以防分娩出生体重过大的巨大新生儿,出生后应坚持母乳喂养,4~5月前不喂半固体或固体淀粉类食物。婴幼儿期应定时到儿保门诊作生长发育监测,使这能早期发现过重肥胖倾向,及时加以纠正。自幼养成良好的饮食习惯,执行平衡膳食,对超重小儿要限制食物摄入量,使体重接近于标准范围。儿童少年期,特别是青春期容易发胖,若有家庭成员肥胖史及体重增加过快时,宜及早加强饮食指导。膳食要遵循少糖、少油,保证蛋白质和多食水果蔬菜的原则,尤其要少吃甜饲料和甜点心。同时要增加运动量,多承担家务劳动和坚持1~2项体育运动,持之以恒方能见效。并应定期监测体重,防止发生肥胖症。家长肥胖者宜参与饮食治疗,与小儿共餐,能起积极作用。
刘晓副
发布时间:2024-03-22