一个完美的性生活应该有始有终，但是很多男性即使达到高潮也没有办法射精。其实这叫无精子症，不仅会影响双方的性体验，也没有办法导致女性怀孕。对于一些有生育要求的男性来说，这也会给他们造成很大的困扰，他们可能会失去做父亲的机会。那么为什么男性会出现无精子症呢？

1.挑食、偏食:精子的产生和发育都需要充足的营养。精氨酸能给精子提供营养，维生素也能促进精子生成，保护精子免受某些疾病的侵害。所以我们平时尽量避免单一食物，一定要均衡营养。例如，精氨酸为精子提供氮气，维生素B12和维生素C可以促进精子生成，保护精子免受有害因素的影响。我们应该扩大食物的种类，避免食物单一和营养不均衡。

2.长时间骑自行车:骑赛车时，由于人的重心会前倾，会阴部的睾丸和前列腺紧紧贴在坐垫上，长时间按压可能会引起炎症，危及精子的产生和前列腺液的分泌。

3.长期接触电器:如果长时间使用电脑、微波炉等电子产品接触，人可能会受到电磁波和荧光频率射线的侵害，导致男性不生精或生精异常，可能无法生育。

4.性功能障碍导致性传播疾病:如果人有混乱的性行为，那么也容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹甚至艾滋病，这也会极大地损害男性的生殖功能，进一步降低精子存活率。

5.洗澡的温度太高:温度一般在34度左右。如果温度过高，会对精子发育产生不好的影响。男性也应谨慎对待高温作业和桑拿。

现在你应该知道男性无精子症的原因包括哪些了。无精子症的原因其实有很多。除了男性的先天因素，很多男性在后天都有一些不良的生活习惯，比如性行为混乱，营养摄入不足，长期骑车压迫前列腺组织等。这些都有可能形成疾病，平时要有意识的避开。