相信很多耳鸣的朋友都有过这样的经历。一般我们会在没有任何外部声音传递的情况下，突然感觉到耳朵里有奇怪的声音。如果有耳鸣，就要引起重视，因为很可能是耳聋的前兆，多发生在中老年人。如果是非常严重的耳鸣，会给我们的生活带来很大的不便。首先是听力的影响，患者可能无法正常与人交流。那么如何自我评价耳鸣响度呢？

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严重的耳鸣会扰乱我们的思维，使我们感到不安，影响我们正常的生活和工作。对于耳鸣的声音，除了耳科医生的专业仪器外，患者还可以对耳鸣的声音进行自我评价，大致判断是否需要看医院进行专业治疗。

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一般来说，自测的时候，我们可以把耳鸣分为五级:0级:没有耳鸣症状；1级:耳鸣响度很小，可以忽略；2:有一些轻微响度；3级:中等响度，会对听力有影响；4:耳鸣声音很大，影响人的生活和工作；5:耳鸣很响；6:耳朵根本听不到其他声音，难以忍受。

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耳鸣响度的分类方法有很多种。一般来说，如果你的耳鸣已经是3级中等响度，对你的工作、生活、休息都会有影响。这个时候不能再拖了，要去医院，积极寻求医生的帮助。此外，耳鸣还可能导致听力下降、耳聋、眩晕等并发症。

耳鸣发生后，要及时到医院就医，因为能查明原因的耳鸣，只要针对药物就能消失或缓解，用药物治疗就能消除耳鸣，耳鸣也能很快恢复。