感冒和流鼻涕是最常见的现象和疾病症状。这些感冒的常见症状。是的，我们可以通过服用西药和在生活中积累方法来解决感冒的这些问题。

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首先要告诉你的是，感冒了要多喝白开水。尤其是打喷嚏的现象。是体内的热度。多喝开水可以帮助身体降温。可以减少打喷嚏。

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我告诉你的第二件事是，你又疼又虚弱。这种情况下可以多喝点红糖姜茶。红糖是糖的一种。可以补充身体所需的能量。这样身体就不会感到酸痛无力。

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最后要告诉你的是，流鼻涕也是感冒太多引起的。尤其是感冒后体温下降。寒意会加重。这个时候大家可以喝点半枝莲煮的水。这对流鼻涕的治疗很有帮助。

感冒、身体酸痛、流鼻涕、身体虚弱的人最好不要外出风干。因为吹会加重身体的寒气。这样的感冒可以通过食疗解决。