很多女性朋友抱怨，他们的男朋友或丈夫在做爱时没有得到他们的满足。对于这些女性来说，当然是在做爱的时候得不到一些高潮，但是女性朋友对这方面的要求也很高，尤其是性欲很强的。如果不满意，他们心里会有一种失落感。但是她们不敢在他面前露出男朋友或者老公的脸，因为如果和自己在一起。那么，不能用力做爱的男人到底是怎么回事？

1男朋友或者老公心里也会有悔意。所以有些女性朋友从来没有在老公面前提起过这些事情。男性朋友当然知道自己在这方面的问题，但是男性性生活辛苦是怎么回事呢？原因也有很多。

比如有的男性朋友在有女朋友或老婆之前，长期自慰，会导致阳痿早泄，还会引起一些前列腺炎。阳痿是指男性在做爱时，阴茎无法勃起，或者不够硬，不够长。

3这样，性生活就无法完成，也会导致夫妻性生活之间产生一定的障碍和影响。所以，如果男性朋友有这种情况，最好去正规医院检查治疗，看一看是什么原因导致自己患病，这样才能对症下药。

注意:男性朋友平时要少喝酒，少抽烟。做爱的时候，不要给自己太大的压力，放松心情，让心情愉悦。这也将有助于你变硬。你应该保持充足的睡眠和良好的饮食习惯。