蛋白粉是氨基酸和蛋白质之间的化合物，由多种元素组成。

1.能促进骨合成，增强骨密度，维持骨代谢平衡，有效预防骨质疏松。

2.可以减轻膝关节或髋关节等骨关节炎的疼痛，保持身体各关节的健康。

3.还能促进矿物质的吸收利用，从而改善紧张症状，排毒抗过敏，预防黑变病。

4.还具有抗氧化作用，能清除体内氧自由基，具有美容养颜、抗衰老、祛斑除皱的功效。

5.还能提高身体抵抗力，抗疲劳。

6.还具有修复人体视神经、修复激活小脑萎缩的神经、提高记忆力的作用。