脸上长痘痘是很多人常见的皮肤问题。我和身边很多同学一样，脸上有痘痘。爱美之心人皆有之，但是痘痘总是让人感觉不舒服。要根治痘痘也是一个很长很长的过程，影响形象问题。很多人专门买贵药涂片，甚至去医院防疫站咨询具体病因，以便对症下药。那么脸上长痘痘的原因一般有哪些呢？

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导致痘痘的原因之一是内分泌失调。现在很多人生活不规律，在电脑前熬夜，不仅对皮肤造成很大的辐射，还会因为作息不规律导致内分泌失调而引发皮肤问题。也有可能是人们饮食不注意，如过度吸烟饮酒，辛辣刺激性食物，如生姜、大蒜、海鲜、辣椒等，一些辛辣的水果也可能导致痘痘的形成。

2、

还有很多人习惯化妆，化妆品劣质，导致皮肤不够透气，造成毛囊堵塞，或者有些人皮肤比较敏感，轻微刺激也会导致皮肤出现问题。另外，女性在月经来的时候会有激素分泌的变化。

3、

有些人长痘后，用针挤压、按压，也会引起细菌感染。平时不注意清洁，皮肤出油太多堵塞毛孔。可以用热水蒸脸打开毛孔，然后用温水和硫磺皂洁面，并及时使用爽肤水保湿，清洁收敛毛孔，减少黑头和痘痘的产生。

长痘的人在平时要注意作息规律，尽量早睡早起，多吃清热解毒的食物，如金银花、菊花等，少吃辛辣刺激性食物，尽量保持情绪稳定，情绪波动过大，过于紧张焦虑等。，可能会形成痤疮。