为了有效地治疗前列腺炎，良好的护理非常重要。在日常生活中，我们需要更多地了解如何护理前列腺炎，这对我们治疗前列腺炎至关重要。那么，如何护理前列腺炎患者呢？

(1)防止感冒。寒冷会导致尿道压力增加和反流。

(2)多喝水，多排尿。因为高浓度的尿液对前列腺的刺激会更大。

(3)多放松，但不要太努力。

(4)规律的性生活。

(5)洗个热水澡。洗温水澡可以缓解肌肉和前列腺之间的紧张，所以可以缓解症状。

(6)避免久坐。久坐会加重痔疮等疾病，还会引起会阴充血，从而引起排尿困难。

(7)按摩小腹。按压脐下气海、关元等穴位有利于膀胱功能的恢复。小便后，稍加压力按摩，可促进膀胱排空。

(8)慎用药物。有些药物可加重排尿困难，慎用或不用。

(9)远离辛辣食物和酒精。

自顾

1.保持清洁:专家建议穿通风散热好的内衣。男性阴囊弹性大，分泌汗液多，阴部通气性差，容易藏污纳垢，局部细菌常乘虚而入。

2.预防感冒:春寒料峭，要注意保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要长时间坐在冰冷的石头上，因为寒冷会增加交感神经的兴奋，从而导致尿道压力增加，导致反流。

3.按摩保健:睡前可以做自我按摩，达到保健的目的。操作如下:取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指旋转，然后右手放在银辉穴上，做100次。之后换手，同样如此。肚脐周围是气海、关元、中极穴，中医认为是腹部的地方。这种按摩有利于膀胱恢复。

这些都是我们在治疗前列腺炎时需要了解的。很多时候，治疗的质量取决于我们日常的护理方法是否到位。有时候这比常规治疗更重要。希望你能理解。