迟骋
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姨妈来之前乳房胀痛正常吗
发布时间：2023-02-03
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月经来之前，她的乳房又肿又痛。
月经前，由于雌孕激素的退出，体内激素水平的波动幅度增大，可能出现生理变化，如乳房胀痛、腰酸背痛、腰背胀满、便秘、体重增加、不稳定焦虑、畏寒等。，这些都是正常的生理现象。这些症状被称为经前综合症，随着月经来潮的减少而逐渐消失，无需干预和药物治疗。
需要注意的是，经期要补充充足的营养，应采用高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、富含维生素的果蔬等，避免辛辣、刺激性、寒性食物的摄入。避免暴饮暴食，保持好心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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